Αρρυθμίες (μέρος 1ο- διατροφή)

Σε αρκετές περιπτώσεις η συμβατική ιατρική δεν μπορεί να εξηγήσει την αιτία των αρρυθμιών. Χορηγούνται λοιπόν φάρμακα για την θεραπεία αρρυθμιών σε άτομα τα οποία δεν πάσχουν από κάποια γνωστή καρδιολογική ασθένεια. Τα φάρμακα όμως συχνά έχουν παρενέργειες, οι οποίες μπορεί να χειροτερεύουν την κατάσταση του ατόμου. Γίνεται λοιπόν προσπάθεια να βρεθεί και άλλη προσέγγιση σε αυτού του είδους τις αρρυθμίες «χωρίς αιτία».

Τα κύτταρα της καρδιάς χρειάζονται μεγάλες ποσότητες βιο-ενέργειας. Συνεπώς, απαιτούν συνεχή παροχή διατροφικών στοιχείων (βιο-καταλυτών) . Πολύ σημαντικά, μεταξύ αυτών, είναι η καρνιτίνη, σύμπλεγμα βιταμινών Β, Q10 , βιταμίνη C και φυσικά κάλιο, μαγνήσιο και ποτάσσιο. Για μέγιστο αποτέλεσμα, τα στοιχεία αυτά πρέπει να αλληλοσυμπληρώνονται και να μην βρίσκονται σε έλλειψη ειδικά σε περιπτώσεις που το σώμα μας βρίσκεται σε άσκηση και κόπωση. Σημαντικό παράδειγμα αποτελεί η καρνιτίνη που για να παραχθεί στο σώμα μας  χρειάζονται απαραίτητα λυσίνη και βιταμίνη C, η έλλειψη των οποίων μπορεί από μόνη της να συντελέσει σε αρρυθμία. Διαφορετικά, τα κύτταρα της καρδιάς θα αδυνατούν να παράγουν σωστό ηλεκτρικό «σήμα» και θα υπάρχουν αρρυθμίες ως αποτέλεσμα. Στην ίδια βάση, ο οργανισμός πρέπει να είναι συνεχώς ενυδατωμένος για να μην ασκείται περαιτέρω πίεση στην καρδιά λόγω μέτριας αφυδάτωσης. Κάτι που βίωσα έντονα για αρκετό καιρό μη γνωρίζοντας ότι κάτι τόσο απλό όπως το νερό μπορεί να ενισχύσει τα συμπτώματα.

Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι από τη στιγμή που μπορεί να δημιουργηθεί πρόβλημα σε ένα υγιές άτομο από την κακή διατροφή και αφυδάτωση, σε κάποιον που αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας όπως υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Ωστόσο, δεν σημαίνει απαραίτητα πως πρέπει να προμηθευόμαστε μεγάλες ποσότητες βιταμινών και συμπληρωμάτων. Μια απλή αλλαγή ή ενίσχυση της διατροφής μας μπορεί να έχει σημαντική διαφορά στη γενική υγείας μας, σωματική και ψυχική.

Πηγή:

Βιβλίο-μελέτη “The Cellurar Health Solution to Irregular Heartbeat: Results of a Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Study”

Των Matthias Rath , Aleksandra Niedzwiecki